Brokolice zapečená se šunkou a sýrem

8. srpna 2008 v 22:35 | Boráček |  Dietní jídla
Potřebujeme: 900g brokolice, 50g eidamu, 3 vejce, 300g šunky, 40g másla, 40g hladké mouky,
1 lžíce strouhanky, 0,3l nízkotučného mléka, petrželka, muškátový oříšek, sůl.

Brokolici uvaříme v páře doměkka, rozebereme na růžičky, promícháme se šunkou nakrájenou na kostičky a vložíme do máslem vymazané a strouhankou vysypané zapékací mísy. Ze zbylého másla a mouky připravíme světlou jíšku, zředíme ji mlékem osolíme, okořeníme a povaříme na hladkou omáčku. Vychladlou omáčku promícháme s rozšlehanými vejci, sekanou petrželkou a částí strouhaného sýra. Omáčkou zalejeme brokolici v zapékací míse. Povrch posypeme zbylým sýrem. Zapékáme asi 25 minut ve středně vyhřáté troubě.


Drátěný program                                                           www.sumperske.info
 


Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Co připravujete nejraději?

Polévky 15.8% (835)
Omáčky 9.4% (495)
Buchty a koláče 40.4% (2141)
Saláty 11.2% (594)
Pečené maso 12.5% (660)
Bezmasá jídla 10.7% (569)